Mediterrane Diät kann helfen, Neugeborene vor der Hauptursache für Sterblichkeit zu schützen, schlägt eine Studie vor

Zusammenfassung

Eine neue Studie legt nahe, dass eine mediterrane Ernährung während der Schwangerschaft das Risiko einer zu geringen Geburtsrate (SGA) bei Neugeborenen senken kann. Die Ergebnisse zeigen einen signifikanten Rückgang der SGA-Geburten im Vergleich zu Kontrollgruppen. Die Studie mit über 1,200 schwangeren Frauen unterstreicht die potenziellen Vorteile der mediterranen Ernährung und achtsamkeitsbasierter Stressreduktionstechniken zur Verbesserung der Gesundheit von Mutter und Neugeborenem.

Nach einem neuen Studie, nach a Mittelmeer-Diät könnte helfen, eines der häufigsten Gesundheitsprobleme bei Neugeborenen einzudämmen.

Small for Gestational Age (SGA) ist eine Erkrankung, die 27 Prozent aller Geburten weltweit betrifft und zu Atem- und Sauerstoffversorgungsproblemen bei Neugeborenen und weiteren Gesundheitsproblemen im Erwachsenenalter führen kann.

Die neue Studie, die im Journal of the American Medical Association veröffentlicht wurde, konzentrierte sich auf die Auswirkungen der mediterranen Ernährung und die Anwendung achtsamkeitsbasierter Techniken zur Stressreduzierung bei schwangeren Frauen. Beides wurde mit der üblichen Pflege verglichen.

Die Forscher analysierten eine Stichprobe von mehr als 1,200 Frauen mit Einlingsschwangerschaften mit hohem SGA-Risiko. Wissenschaftler des Hospital Clínic de Barcelona teilten die Stichprobe in drei Gruppen ein.

Die erste – konzentrierte sich auf die Mittelmeerdiät – erhielt monatlich zwei Stunden Einzel- und Gruppenunterricht. Diese Teilnehmer erhielten auch Ergänzungen mit nativem Olivenöl extra und Walnüssen.

Die zweite Gruppe arbeitete acht Wochen lang mit Stressreduktionstechniken, während die dritte Gruppe nach den bestehenden institutionellen Protokollen betreut wurde.

"Der primäre Endpunkt war der Prozentsatz der Neugeborenen mit SGA bei der Entbindung, definiert als Geburtsgewicht unter 10^th Perzentil“, schreiben die Forscher.

"Der sekundäre Endpunkt war ein kombinierter nachteiliger perinataler Outcome (mindestens einer der folgenden Punkte: Frühgeburt, Präeklampsie, perinatale Mortalität, schwere SGA, neonatale Azidose, niedriger Apgar-Score oder Vorliegen einer größeren neonatalen Morbidität)“, fügten sie hinzu.

Von den 1,184 Frauen, die die Studie abgeschlossen hatten, waren 88 Neugeborene aus der Kontrollgruppe von SGA betroffen. In der Mittelmeerdiätgruppe sank diese Zahl auf 55, während die Gruppe mit Stressreduktionstechniken 61 SGA-Geburten aufwies.

Die Zahlen deuten darauf hin, dass die Annahme der Mittelmeerdiät das SGA-Risiko fast halbiert hat. Ähnliche positive Auswirkungen der Mittelmeerdiät wurden auch für die Ergebnisse bestimmter SGA-Geburten berichtet, die von den Forschern untersucht wurden.

Während die Ergebnisse die Mediterrane Ernährung für die Schwangerschaft, warnten Forscher, dass die Studie nur als vorläufig angesehen werden sollte.

Sie betonten, wie wichtig es sei, diese Forschungsergebnisse in Folgestudien und anderen Populationen zu replizieren, bevor sie SGA-Risikopatienten die Mittelmeerdiät empfahl.

Frühere Studien haben jedoch gezeigt, dass die Einhaltung der Diät andere positive Auswirkungen auf schwangere Frauen haben kann.

Eins Studie In Spanien durchgeführte Untersuchungen zeigten, dass der Verzehr von Vollkornprodukten, Nüssen, Obst, Gemüse, fettem Fisch und Olivenöl das Risiko, dass Babys in den frühen Kindheitsjahren fettleibig werden, um 32 Prozent reduzierte.

Andere Studien zeigten, dass eine mediterrane Ernährung die schwangerschaftsbedingte Gewichtszunahme und das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes signifikant reduzieren kann.

In jüngster Vergangenheit haben Forscher auch herausgefunden, dass die Verabreichung von nativem Olivenöl extra während der Schwangerschaft kann pränatalen oxidativen Schäden vorbeugen und Verbesserung der Gehirngesundheit im Erwachsenenalter.

• Journal der American Medical Association
• PubMed