Juli 8, 2019
Neue Studien verbinden hochverarbeitete Lebensmittel mit vorzeitigem Tod
Zwei unabhängige Studien in Frankreich und Spanien haben ergeben, dass Menschen, die viel ultra-verarbeitete Lebensmittel konsumieren, ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vorzeitigen Tod haben.
Jun. 10, 2019
Das tägliche Essen von Blaubeeren reduziert das Herzrisiko
Forscher fanden heraus, dass der Verzehr einer Tasse Blaubeeren pro Tag das Risiko von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes bei Risikopersonen senkte.
April 8, 2019
Das Hinzufügen von Milchprodukten zu Med Diet reduziert das kardiovaskuläre Risiko
Die Studie fand auch heraus, dass das Hinzufügen mehrerer Portionen fettarmer Milchprodukte zum MedDiet einen erhöhten Nährstoffnutzen bietet.
März 7, 2019 Gesundheit
Nicht alle gesättigten Fette sind gleich für die kardiovaskuläre Gesundheit
Januar 10, 2019 Gesundheit
Neue Studie untersucht die Mechanismen hinter den gesundheitlichen Vorteilen von MedDiet
Dezember 11, 2018 Gesundheit
Mittelmeerdiät plus regelmäßige übung behält Gewicht-Verlust bei
November 26, 2018 Gesundheit
FDA erlaubt kardiovaskuläre Gesundheit auf Olivenöletiketten
25. September 2018 Gesundheit
Wie die Kombination von Olivenöl und Schlaf kardiovaskuläre Ereignisse verhindern kann
21. September 2018
Fischöl ist nicht besser als Olivenöl zur Reduzierung des kardiovaskulären Risikos bei Diabetikern
Omega-3-Fischölergänzungen konnten im Vergleich zu einer Kontrollgruppe, die Olivenölkapseln einnahm, Herzinfarkte oder Schlaganfälle bei Diabetikern nicht verhindern.
4. September 2018
Neue Studien verbinden Herzgesundheit mit verringerter Wahrscheinlichkeit, an Demenz zu erkranken
Ältere Erwachsene, die sich um ihr Herz kümmern, entwickeln mit geringerer Wahrscheinlichkeit eine Demenz als Menschen, die ihre kardiovaskuläre Gesundheit vernachlässigen.
August 27, 2018
Die Kritik von Professor an Kokosnussöl wird viral
Kokosöl ist "eines der schlechtesten Lebensmittel, die Sie essen können", sagte Harvard-Professorin Karin Michels.
Juli 20, 2018
Reduziertes Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse mit Med Diet und EVOO oder Nuts
Eine kürzlich überarbeitete Studie legte nahe, dass eine nahrhafte Ernährung mit gesundem Fett dem Herzen mehr schadet als eine fettarme Ernährung.
Juli 5, 2018
Landmark Med Diet-Studie korrigiert, nachdem Methoden in Frage gestellt wurden
Nach einigen fehlgeschlagenen klinischen Studien wurde die Studie erneut evaluiert und die Ergebnisse von den Autoren bestätigt
Februar 15, 2018
Unterrichten von Amerikas kühnstem Überleben im Med-Stil
Ein Harvard-Professor fordert die amerikanischen Feuerwehrleute dringend auf, auf mediterrane Art zu essen, um Herzinfarkte im Dienst zu vermeiden.
Dezember 4, 2017
Moderate Bewegung, mediterrane Ernährung Besser bei der Reduzierung von Fettablagerungen
Neue Forschungsergebnisse unterstreichen die Tatsache, dass ein gesundes Gewicht mehr als nur Körpermasse umfasst: Dazu gehört auch, wie das Fett im Körper verteilt wird.
November 8, 2017
Mit Zucker gesüßte Getränke erhöhen das Risiko für metabolisches Syndrom und Diabetes
Die Forscher überprüften wissenschaftliche Untersuchungen zu den gesundheitlichen Auswirkungen des Konsums von zuckerhaltigen Getränken und stellten fest, dass das Überwiegen der Beweise die Getränke dazu veranlasste, die Wahrscheinlichkeit für häufige Erkrankungen zu erhöhen.
1. September 2017
Dunkle Schokolade mit nativem Olivenöl extra verbessert das kardiovaskuläre Risikoprofil
Forscher fanden heraus, dass kleine tägliche Portionen dunkler Schokolade mit zusätzlichen natürlichen Polyphenolen aus nativem Olivenöl extra mit einem verbesserten kardiovaskulären Risikoprofil verbunden sind.
August 21, 2017
Vergleich der lipidsenkenden Wirkung von EVOO und Statinen bei Typ-2-Diabetes
Der tägliche Verzehr von nativem Olivenöl extra verbessert den Cholesterinspiegel ohne die mit Statinen verbundenen Nebenwirkungen.
Jun. 29, 2017
Forschung schlägt vor, Bratkartoffeln, schlechte Essgewohnheiten verkürzen die Lebensdauer
Forscher haben einen Zusammenhang zwischen erhöhter Sterblichkeit und häufigem Verzehr von Bratkartoffeln festgestellt - weitere Forschungen sind jedoch erforderlich.
Jun. 17, 2017
Der Wechsel von Kokosöl zu Olivenöl kann gut für Ihr Herz sein
Kokosöl ist nach neuen Untersuchungen der American Heart Association genauso schlecht wie Rindfleischfett und Butter.
Jun. 15, 2017
Schokolade kann das Risiko eines unregelmäßigen Herzschlags senken
Laut einer neuen Studie ist ein mäßiger Verzehr von Schokolade von Vorteil für das Herz.
Kann. 15, 2017
Die Forscher fanden heraus, dass die Ermahnungen der Ärzte, Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren wie Butter und Käse zu vermeiden, "einfach falsch" waren.
Kann. 11, 2017
MedDiet schützt vor arteriosklerotischer Plaque
Eine Studie unter Verwendung von Tomographie-Scans zeigte, dass die Arterien von Personen mit hoher Adhärenz des MedDiet signifikant weniger atherosklerotische Plaques aufwiesen als Personen mit geringer Adhärenz.