Harvard School of Public Gesundheit

Oktober 31, 2023

Med-Diät lindert PTSD-Symptome, so eine Studie

Während die Forscher sagten, dass noch mehr Arbeit geleistet werden muss, glauben sie, dass sie näher daran sind, Ernährungsempfehlungen für Personen mit posttraumatischer Belastungsstörung bereitzustellen.

Januar 17, 2022

Gesättigte Fette durch Olivenöl zu ersetzen, rettet Leben, schlägt Harvard-Forschung vor

Häufige Krankheits- und Todesursachen können durch den Austausch von Butter, Margarine und Mayonnaise durch Olivenöl deutlich gesenkt werden.

16. September 2021

Die gesundheitlichen Vorteile von Kokosnussöl: Fakten und Fiktionen

Eine Meta-Analyse von 16 klinischen Studien ergab, dass der Konsum von Kokosöl sowohl den LDL- als auch den HDL-Cholesterinspiegel im Vergleich zu anderen nichttropischen Pflanzenölen erhöhte.

2. September 2020

Die Einhaltung von MedDiet verringert das Risiko von Kontraktionssymptomen im Zusammenhang mit Parkinson

Forscher der Harvard University fanden heraus, dass Diäten, die reich an Obst, Gemüse und Nüssen sind, die Manifestationen von Prodromalsymptomen im Zusammenhang mit der Parkinson-Krankheit um bis zu ein Drittel verringerten.

Juli 20, 2020

Studie legt nahe, dass eine medizinische Ernährung die kardiovaskuläre Gesundheit von Feuerwehrleuten fördert

Forscher sagen, dass die Ergebnisse zeigen, dass Anweisungen zu gesunden Lebensgewohnheiten in Akademien dazu beitragen können, die körperliche Fitness und die allgemeine Gesundheit von Feuerwehrleuten zu verbessern.

Jun. 16, 2019

Studie verbindet mediterrane Ernährung mit besserem Gedächtnis bei Diabetikern

Nach dem Vergleich seiner Wirkungen mit anderen gesunden Diäten erwies sich das Mittelmeer als überlegen, um eine bessere Wahrnehmung bei Typ-2-Diabetikern zu fördern.

15. September 2011

Harvard empfiehlt Olivenöl im neuen Leitfaden für gesunde Ernährung

Ein neuer „Gesundheity Eating Plate“ der Harvard University weicht vom USDA-Leitfaden „MyPlate“ ab und ermutigt Verbraucher, Oliven-, Raps- und andere Pflanzenöle beim Kochen, auf Salaten und bei Tisch zu verwenden.

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