Mittelmeer-Diät / Seite 14
Januar 31, 2019
Wichtige Nährstoffe in der Mittelmeerdiät stehen im Zusammenhang mit einer gesunden Gehirnalterung
Forscher aus Illinois entdecken, dass Nährstoffe aus fettem Fisch, Vollkornprodukten, Nüssen, Samen, Obst und Gemüse synergetisch zusammenwirken, um die Gesundheit des Gehirns zu verbessern.
Januar 24, 2019
Wissenschaftler entwickeln „Planetary Gesundheit Diet“, um den Klimawandel zu bekämpfen
Eine Gruppe internationaler Wissenschaftler hat eine globale Ernährung entwickelt, die den Klimawandel einschränken und gleichzeitig die menschliche Gesundheit fördern soll. Es sieht der Mittelmeerdiät ziemlich ähnlich.
Januar 10, 2019
Neue Studie untersucht die Mechanismen hinter den gesundheitlichen Vorteilen von MedDiet
Die Forscher fanden heraus, dass die Einhaltung der Mittelmeerdiät das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 25 Prozent senken kann. Sie erhielten auch einige Hinweise, warum dies der Fall sein könnte.
Januar 7, 2019 Gesundheit
Die Ergänzung der MedDiet mit etwas Milchprodukten kann herzgesund sein
Dezember 11, 2018 Gesundheit
Mittelmeerdiät plus regelmäßige übung behält Gewicht-Verlust bei
Dezember 3, 2018 Gesundheit
Umfrageergebnisse zeigen, dass sich Griechen von der Med-Diät entfernen
Oktober 29, 2018 Gesundheit
Gesunde Diäten wie die Mittelmeerdiät sind mit einer besseren Zellalterung verbunden
Oktober 23, 2018
Mittelmeerdiät kann helfen, Makuladegeneration zu verhindern
Eine neue Studie hat ergeben, dass eine reichhaltige Ernährung mit Obst, Gemüse und fettem Fisch, wie die Mittelmeerdiät, zum Schutz vor einer Augenkrankheit beitragen kann, die das zentrale Sehvermögen beeinträchtigt.
Oktober 8, 2018
Mittelmeerdiät verbunden mit 33 Prozent geringerem Depressionsrisiko
Eine neue Studie deckte mehr Beweise auf, dass Diätqualität Geistesgesundheit beeinflußt.
Oktober 5, 2018
Med Diät kann das Schlaganfallrisiko bei Frauen senken
Eine neue Studie in Großbritannien legt nahe, dass die mediterrane Ernährung Frauen über 40 besonders vor Schlaganfällen schützt, unabhängig davon, ob sie eine Hormonersatztherapie erhalten oder in den Wechseljahren gelitten haben.
21. September 2018
Fischöl ist nicht besser als Olivenöl zur Reduzierung des kardiovaskulären Risikos bei Diabetikern
Omega-3-Fischölergänzungen konnten im Vergleich zu einer Kontrollgruppe, die Olivenölkapseln einnahm, Herzinfarkte oder Schlaganfälle bei Diabetikern nicht verhindern.
12. September 2018
Mediterrane Ernährung verlängert das Leben von Senioren
Der höhere Konsum von einfach ungesättigten Fettsäuren und der niedrigere Konsum von gesättigten Fettsäuren ist einer der Hauptfaktoren für den Langlebigkeitsvorteil der Mittelmeerdiät.
4. September 2018
Mediterrane Ernährung kann das Fortschreiten der Psoriasis verlangsamen
Spanischen Wissenschaftlern wird geraten, bei Psoriasis einen gesunden Ernährungsplan wie die Mittelmeerdiät einzuhalten.
4. September 2018
Neue Studien verbinden Herzgesundheit mit verringerter Wahrscheinlichkeit, an Demenz zu erkranken
Ältere Erwachsene, die sich um ihr Herz kümmern, entwickeln mit geringerer Wahrscheinlichkeit eine Demenz als Menschen, die ihre kardiovaskuläre Gesundheit vernachlässigen.
Juli 20, 2018
Reduziertes Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse mit Med Diet und EVOO oder Nuts
Eine kürzlich überarbeitete Studie legte nahe, dass eine nahrhafte Ernährung mit gesundem Fett dem Herzen mehr schadet als eine fettarme Ernährung.
Juli 16, 2018
Fett Typ könnte die Antwort auf Ihre mangelnde Motivation zu trainieren sein
Die Forschung bietet Einblicke in die Rolle, die der Fettkonsum für Dopamin spielen kann, und in Ihre Motivation.
Juli 5, 2018
Landmark Med Diet-Studie korrigiert, nachdem Methoden in Frage gestellt wurden
Nach einigen fehlgeschlagenen klinischen Studien wurde die Studie erneut evaluiert und die Ergebnisse von den Autoren bestätigt
Jun. 27, 2018
Mediterrane Ernährung könnte US-Wirtschaft Milliarden sparen
Eine neue Studie hat die Wirtschaftlichkeit der Mittelmeerdiät gezeigt.
Jun. 27, 2018
Forscher verbinden Elemente der Med-Diät mit verzögerten Wechseljahren
Forscher haben in der ersten britischen Studie dieser Art postuliert, dass bestimmte Lebensmittel (insbesondere Fisch und Hülsenfrüchte) das Alter beeinflussen können, in dem Frauen die Wechseljahre beginnen.
Jun. 11, 2018
Med Diät kann vor Luftverschmutzung schützen
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die mediterrane Ernährung das Risiko verringern kann, an Herzinfarkt, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen Ursachen zu sterben, die im Zusammenhang mit einer langfristigen Belastung durch Luftverschmutzung stehen.
Jun. 6, 2018
Arthritis Foundation empfiehlt Olivenöl
Die Arthritis Foundation empfiehlt Olivenöl zusammen mit einer mediterranen Diät, um Arthritis-Patienten zu helfen.
Kann. 31, 2018
Med Diät verliert an Boden, wo es angefangen hat
Neue Untersuchungen deuten darauf hin, dass eine Diät nach amerikanischer Art eingeführt wird, und sie könnte hier bleiben.