"Wir fanden einen starken Zusammenhang zwischen der mediterranen Ernährung und einem verringerten Risiko für Brustkrebs, der durch Östrogenrezeptoren verursacht wird", sagte der leitende Forscher Piet van den Brandt
A neue Studie hat gezeigt, dass Frauen, die sich mediterran ernähren und reich an Obst, Gemüse, Fisch und Olivenöl sind, mit 40 Prozent weniger Wahrscheinlichkeit an einer der bösartigsten Arten von Brustkrebs erkranken.
Östrogenrezeptor-negativer (ER-negativer) Brustkrebs ist eine aggressive Form von Brustkrebs nach der Menopause. Es macht rund ein Drittel aller Brustkrebserkrankungen aus. ER-negativ ist schwerer zu behandeln als andere Formen von Brustkrebs, da es nicht mit einer Hormontherapie behandelt werden kann. ER-negative Brustkrebskranke haben niedrige Überlebensraten.
Diese wichtige Studie zeigte, dass das Befolgen eines Ernährungsmusters wie der medizinischen Ernährung dazu beitragen kann, das Brustkrebsrisiko zu senken.- Panagiota Mitrou, Weltkrebsforschungsfonds
Panagiota Mitrou, Direktor der Forschungsförderung beim World Cancer Research Fund, sagte dem Telegraph "Diese wichtige Studie hat gezeigt, dass das Befolgen eines Ernährungsmusters wie der medizinischen Ernährung dazu beitragen kann, das Brustkrebsrisiko zu senken - insbesondere den Subtyp mit einer schlechteren Prognose. “
Die Ergebnisse die Studie zeigten, dass Teilnehmer, die sich streng mediterran ernährten, ihr Risiko, an ER-negativem Brustkrebs zu erkranken, um rund 40 Prozent reduzierten.
Der leitende Forscher Piet van den Brandt sagte dem Telegraphen: "Unsere Forschung kann helfen, ein Licht darauf zu werfen, wie Ernährungsgewohnheiten das Krebsrisiko beeinflussen können. Wir haben einen starken Zusammenhang zwischen der Mittelmeerdiät und dem verringerten Östrogenrezeptor-negativen Brustkrebsrisiko gefunden. “
Die niederländische Kohortenstudie, in der die Auswirkungen der Ernährung auf Krebs untersucht wurden, wurde von der Universität Maastricht durchgeführt und vom World Cancer Research Fund finanziert. Die Studie verfolgte über einen Zeitraum von 60,000 Jahren über 55 Frauen im Alter von 69 bis 20 Jahren.
Emma Pennery, klinische Direktorin bei der britischen Wohltätigkeitsorganisation Breast Cancer Care, sagte dem Telegraphen: "Diese Studie trägt zum Beweis bei, dass eine gesunde Ernährung voll von 'Gute, niedrig gesättigte Fette tragen dazu bei, das Krankheitsrisiko zu senken. “
Die niederländische Kohortenstudie war die neueste Studie, die zu dem Schluss kam, dass eine mediterrane Ernährung der Krebsprävention förderlich ist. Die Ernährung ist seit langem als einer der Hauptrisikofaktoren für die Entwicklung von Brustkrebs und anderen Formen der Krankheit anerkannt.
Die Ergebnisse einer Studie von 2016 in Italien zeigten eine niedrigere Rate von Brustkrebs Rückfälle bei Frauen, die sich an eine mediterrane Ernährung gehalten hatten. In der Studie hatten 307 Frauen, die wegen Brustkrebs im Frühstadium behandelt worden waren, die Wahl, ihre normale Ernährung zu befolgen oder auf eine mediterrane Ernährung umzusteigen.
199 der teilnehmenden Frauen entschieden sich für eine mediterrane Ernährung, die reichlich natives Olivenöl extra (EVOO) enthielt. Die restlichen 108 Frauen hielten an ihrer normalen Ernährung fest. Nach drei Jahren stellte sich heraus, dass 11 der Frauen, die sich normal ernährt hatten, einen Rückfall erlitten hatten. Keine der Frauen, die sich mediterran ernährten, erlitt ein erneutes Auftreten der Krankheit.
Eine Studie von Toledo und Kollegen aus dem Jahr 2015 ergab, dass das Risiko, an invasivem Brustkrebs zu erkranken, bei Menschen, die eine mit EVOO ergänzte Mittelmeerdiät konsumierten, um 68 Prozent gesenkt wurde.
Diese jüngste Studie über die Auswirkungen der Mittelmeerdiät trägt zu den wachsenden Erkenntnissen bei, dass eine Olivenöl-reiche Mittelmeerdiät eine wirksame Waffe gegen Krebs ist.
Weitere Artikel zu: Brustkrebs, Krebsprävention, der Knochen und des Bewegungsapparates
28. September 2023
Bei In-vitro-Experimenten wurde festgestellt, dass Hydroxytyrosol, ein bekanntes Olivenölpolyphenol, auf ein Protein abzielt, das an der Reproduktion von Krebszellen beteiligt ist.
November 14, 2023
Mittelmeerdiät im Zusammenhang mit verbesserten Ergebnissen bei Patienten mit Lebererkrankungen
Die einjährige Mittelmeerdiät verbesserte die Symptome einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung bei adipösen Patienten über 60 Jahren.
Januar 8, 2024
Mittelmeerdiät steht im siebten Jahr ganz oben auf der Liste
Der U.S. News & World Report verwies auf die Vielfalt, Flexibilität und gesundheitlichen Vorteile der Diät.
Oktober 26, 2023
Forschung zeigt die Rolle von Polyphenolen bei der Hemmung der Krebsmetastasierung
Spanische Wissenschaftler untersuchten die Rolle von Oleocanthal und Oleacein bei der Modulation der Angiogenese, die in direktem Zusammenhang mit dem Fortschreiten verschiedener Tumorarten steht.
Januar 15, 2024
Oleocanthal: Hinter den gesundheitlichen Vorteilen des berühmten Phenols von Olivenöl
Oleocanthal, das ausschließlich in nativem Olivenöl extra vorkommt, weist starke entzündungshemmende Eigenschaften auf und wird mit positiven Auswirkungen auf Krebs und Demenz in Verbindung gebracht.
Kann. 1, 2024
Festival zur Feier des mediterranen Geschmacks, EVOO im Cilento
Die Olivitalymed-Veranstaltung findet vom 4. bis 6. Mai statt und bringt Produzenten, politische Entscheidungsträger und Enthusiasten zu Verkostungen, Konferenzen und Diskussionen zusammen.
Jun. 8, 2023
Studienergebnisse zeigen, dass eine Med-Diät ähnliche Vorteile hat wie das Gehen von 4,000 Schritten
Forscher eines Bostoner Krankenhauses fanden heraus, dass die Einhaltung der Mittelmeerdiät einen ähnlichen gesundheitlichen Nutzen hatte wie das Gehen von 4,000 Schritten pro Tag.
Juli 19, 2023
Erkundung der gesundheitlichen Vorteile von Hydroxytyrosol in Nativem Olivenöl Extra
Hydroxytyrosol gehört zu den 25 phenolischen Verbindungen, die in nativem Olivenöl extra vorkommen und eine Rolle bei der Vorbeugung nichtübertragbarer Krankheiten spielen.