Die mediterrane Ernährung kann die Parkinson-Krankheit verzögern, wie eine Studie zeigt

Zusammenfassung

Eine mediterrane Ernährung kann den Ausbruch der Parkinson-Krankheit bei Frauen um bis zu 17.4 Jahre und bei Männern um 8.4 Jahre verzögern, so eine Studie von Forschern der University of British Columbia. Obwohl Parkinson nicht heilbar ist, konnte gezeigt werden, dass die mediterrane und die MIND-Diät, die natives Olivenöl extra, Gemüse, Meeresfrüchte, Hülsenfrüchte und Wein umfasst, den Krankheitsausbruch potenziell verzögern können.

Neue Studie hat festgestellt, dass nach a Mittelmeerdiät kann den Ausbruch der Parkinson-Krankheit bei Frauen um bis zu 17.4 Jahre und bei Männern um 8.4 Jahre verzögern.

Nach Angaben mehrerer Gesundheitsorganisationen gibt es immer noch keine Heilung für die langfristige degenerative Erkrankung des Zentralnervensystems. Es bleibt die am schnellsten wachsende neurologische Erkrankung der Welt.

Die Parkinson-Krankheit wird verursacht, wenn die Zellen im Gehirn nicht mehr funktionieren, was zu Zittern, Steifheit und Muskelstörungen führt.

Die Studie wurde von Forschern der University of British Columbia (UBC) durchgeführt und verglich zwei Diäten: die mediterrane und die mediterrane DASH-Intervention zur neurodegenerativen Verzögerung (MIND).

Beide Diäten beinhalteten den Verzehr von nativem Olivenöl extra, Gemüse, Meeresfrüchten, Hülsenfrüchten (Erbsen, Bohnen und Linsen) und Wein in Maßen. Während die beiden Diäten ähnliche Eigenschaften hatten, war die MIND Diät konzentriert sich auf grünes Blattgemüse, Beeren, Vollkornprodukte und Geflügel.

"Die Studie zeigt, dass Menschen mit Parkinson-Krankheit ein signifikant späteres Erkrankungsalter haben, wenn ihr Essverhalten eng mit der mediterranen Ernährung übereinstimmt “, sagte Silke Appel-Cresswell, Neurologin für Bewegungsstörungen an der medizinischen Fakultät der UBC.

"Es gibt einen Mangel an Medikamenten, um die Parkinson-Krankheit zu verhindern oder zu verzögern, aber wir sind optimistisch, dass dies der Fall ist Neue Erkenntnisse deuten auf eine Ernährung hin könnte möglicherweise den Ausbruch der Krankheit verzögern “, fügte sie hinzu.

Die Studie umfasste 225 Teilnehmer mit Parkinson-Krankheit und 156 Kontrollteilnehmer. Die Mittelmeerdiät korrelierte positiver mit Männern und die MIND-Diät mit Frauen in der Gruppe.

Die Forscher betonten auch, dass eine wachsende Anzahl von Studien dies gezeigt hat Übung kann auch ein effektiver Weg sein neurologischen Rückgang zu reduzieren.

Unabhängig davon bestätigte ein Forschungsteam der Government College University in Faisalabad, dass natives Olivenöl extra - eine der Hauptkomponenten der Mittelmeerdiät - für Menschen mit Parkinson-Krankheit von Vorteil ist.

Sie sagten das Polyphenole in nativem Olivenöl extra schützen Sie vor der Krankheit, indem Sie den oxidativen Stress im Gehirn reduzieren.

Oleuropein in nativem Olivenöl extra gefunden haben auch zytoprotektive Eigenschaften für GehirnzellenDies verhindert, dass mit der Parkinson-Krankheit verbundene Verbindungen sie schädigen.

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