Januar 10, 2022
Die gesundheitlichen Vorteile von Olivenöl werden hauptsächlich von seinen einfach ungesättigten Fetten und Polyphenolen abgeleitet. Natives Olivenöl extra ist die gesündeste Olivenölsorte.
Dezember 30, 2021
Was sind Polyphenole und warum sollten Sie sich darum kümmern?
Die natürlich vorkommenden Pflanzenstoffe, die in hochwertigen nativen Extra-Olivenölen reichlich vorhanden sind, bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen.
Kann. 21, 2021
Die Forschung zeigte auch, dass virgen extra Olivenöl den Schaden, der durch fettreiche Ernährung bei Mäusen mit Fettlebererkrankungen verursacht wird, nicht verringert.
Kann. 10, 2021
EVOO-angereicherte Schokolade kommt Menschen mit Typ-2-Diabetes zugute, Studienergebnisse
Die Forscher fanden heraus, dass Patienten mit Typ-2-Diabetes vom Verzehr von mit EVOO angereicherter Schokolade profitieren können, indem sie das Risiko für die Entwicklung von Atherosklerose verringern.
März 11, 2021
EVOO mit hohem Polyphenolgehalt kann das Risiko für mit Diabetes verbundene Gefäßerkrankungen senken
Während die Ergebnisse der Studie frühere Ergebnisse bestätigen, ist die Botschaft der Forscher neu: Die Art des Olivenöls, das in Studien zur kardiovaskulären Gesundheit verwendet wird, ist eine wichtige Variable.
August 14, 2020
Warum virgen extra Olivenöl zu den bevorzugten Fetten für einen Körper bei Ketose gehört.
Januar 30, 2020 Gesundheit
Gen-Dysregulation durch Sojaöl hinter negativen Auswirkungen auf die Gesundheit
Januar 10, 2020 Gesundheit
Dezember 30, 2019 Essen & Kochen
Essen innerhalb eines 10-Stunden-Fensters kann chronische Krankheiten verhindern
August 26, 2019 Gesundheit
Die Befolgung eines MedDiet mit EVOO senkt den Bedarf an Medikamenten für Diabetiker
Jun. 16, 2019 Gesundheit
Studie verbindet mediterrane Ernährung mit besserem Gedächtnis bei Diabetikern
Februar 19, 2019
Ballaststoffe im Zusammenhang mit geringerem Risiko für Herzkrankheiten und Krebs
Der Verzehr von mindestens 25 bis 29 Gramm Ballaststoffen aus pflanzlichen Lebensmitteln der mediterranen Ernährung ist wesentlich an eine bessere Gesundheit und Langlebigkeit gebunden, einschließlich eines geringeren Risikos für Diabetes.
Dezember 11, 2018
Mittelmeerdiät plus regelmäßige übung behält Gewicht-Verlust bei
Eine neue Studie zeigt, dass die Formel für langfristigen Gewichtsverlust und Herzgesundheit darin besteht, die nahrhafte mediterrane Ernährung zu sich zu nehmen und regelmäßig zu trainieren.
21. September 2018
Fischöl ist nicht besser als Olivenöl zur Reduzierung des kardiovaskulären Risikos bei Diabetikern
Omega-3-Fischölergänzungen konnten im Vergleich zu einer Kontrollgruppe, die Olivenölkapseln einnahm, Herzinfarkte oder Schlaganfälle bei Diabetikern nicht verhindern.
Kann. 31, 2018
Olivenöl und die ketogene Diät
Studien zu Diabetes, Fettleibigkeit, Gewichtsverlust und Cholesterin haben gezeigt, dass die ketogene Ernährung einen positiven Einfluss auf die Bekämpfung von Gesundheitsproblemen haben kann.
Dezember 4, 2017
Moderate Bewegung, mediterrane Ernährung Besser bei der Reduzierung von Fettablagerungen
Neue Forschungsergebnisse unterstreichen die Tatsache, dass ein gesundes Gewicht mehr als nur Körpermasse umfasst: Dazu gehört auch, wie das Fett im Körper verteilt wird.
November 8, 2017
Mit Zucker gesüßte Getränke erhöhen das Risiko für metabolisches Syndrom und Diabetes
Die Forscher überprüften wissenschaftliche Untersuchungen zu den gesundheitlichen Auswirkungen des Konsums von zuckerhaltigen Getränken und stellten fest, dass das Überwiegen der Beweise die Getränke dazu veranlasste, die Wahrscheinlichkeit für häufige Erkrankungen zu erhöhen.
Oktober 30, 2017
Mittelmeerdiät und EVOO reduzieren das Auftreten von Schwangerschaftsdiabetes
Forscher in Madrid entdecken, dass schwangere Frauen, die mehr EVOO und Pistazien zu ihrer Ernährung hinzufügen, gesündere Schwangerschaften und gesündere Babys haben.
März 6, 2014
Mediterrane Diät zur Gewichtsreduktion, Studienergebnisse
Übergewichtige Personen, die Variationen der Mittelmeerdiät befolgten, verloren nicht nur an Gewicht, sondern behielten es auch erfolgreich bei.
Januar 8, 2014
Mediterrane Ernährung mit nativem Olivenöl extra kann vor Diabetes schützen
Spanische Forscher stellten fest, dass eine mediterrane Ernährung das Diabetesrisiko um etwa 30 Prozent senken kann.
August 26, 2013
Geänderte Mittelmeerdiät kann vor Diabetes schützen
Eine neue Studie legt nahe, dass eine Mittelmeerdiät, die in bestimmten Kohlenhydraten niedrig ist, vor Diabetes schützen kann.
Kann. 23, 2011
Olivenöldiät reduziert das Risiko für Typ-2-Diabetes
Eine Studie in der Fachzeitschrift Diabetes Care hat gezeigt, dass eine olivenölreiche mediterrane Ernährung das Risiko für Typ-II-Diabetes im Vergleich zu einer fettarmen Ernährung um fast 50 Prozent senkt.